Não há saída: construção de um percentual satisfatório de massa magra sempre exigirá disciplina com os exercícios e com a alimentação. A boa notícia é que a ciência e a tecnologia farmacológica avançaram a ponto de promover auxílios efetivos, capazes de transformar seu ritmo de resultados. Tudo isso, é claro, com toda a segurança!
Reunimos nossos melhores suplementos e complexos vitamínicos para aumento da massa muscular em uma única categoria.
Creatina: auxiliando os músculos a se reconstruírem
Um dos suplementos mais utilizados por quem procura resultados sólidos e mais bem estudados pela academia é a creatina, um ergogênico bastante poderoso que atua na recuperação do ATP (Adenosina Trifosfato). Quando a molécula de ATP se transforma em ADP (a molécula de energia), perde um de seus radicais de fósforo. É aí que entra a creatina, auxiliando a molécula a se regenerar.
O desenvolvimento da fibra muscular ocorre exatamente no momento da recuperação dessas moléculas. Por essa razão, a creatina é um apoio tão importante e efetivo nos resultados de hipertrofia! Aqui na Físico Farma você encontra a Creatina em Pó, 100% pura. Vale a pena conferir a descrição para saber mais sobre seus benefícios!
BCAA: acelerando a síntese de proteína
O BCAA é um composto de aminoácidos e vitaminas que, juntos, auxiliam na potência durante os treinos. Ele contém Valina, Leucina, Isoleucina e Vitamina B6, uma mistura muito eficiente na facilitação da síntese de proteínas. Também é um ótimo aliado no combate ao catabolismo muscular que pode ocorrer durante os treinos mais intensos, em especial se você também faz práticas aeróbicas!
Na Físico Farma você encontra BCAA isolado, 100% puro, a melhor opção para que você selecione as medidas corretas para o seu organismo. Acesse a descrição e conheça o produto mais a fundo.
Glutamina: prevenindo o colapso muscular
Imprescindível para quem quer treinar pesado sem correr o risco de overtraining, que é a fadiga, baixo desempenho e mal estar nos treinos subsequentes. Esse aminoácido desempenha um papel fundamental no metabolismo das proteínas, na volumização celular e na prevenção do catabolismo.
Ele também pode te ajudar na manutenção da imunidade durante os períodos mais intensos dos seus treinos. Encontre por aqui a Glutamina 100% pura e se prepare melhor para o ganho de massa magra!
Crisina: aumentando a liberação de testosterona
A crisina é uma substância natural, muito presente em algumas plantas ou legumes, como o brócolis. Sua principal ação para o ganho de massa magra é a inibição da produção de estrógeno. Por consequência, os níveis de testosterona podem ser aumentados – e sabemos que a testosterona é um dos hormônios mais catabólicos que existem. Também é um ótimo ansiolítico, diminuindo a produção de cortisol.
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